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[育婴百科] 宝宝的聪明大脑居然是“喂”出来,准妈妈可不能忽视

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发表于 2016-10-10 14:51 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
  都说“天资聪颖”虽然宝宝聪明与否与先天条件因素,但也不能完全忽视后天的培养。宝宝出生后大脑仍在快速的发育中,后天的环境对宝宝对宝宝的影响绝对是不容忽视的。


       母乳喂养对宝宝来说是比不可少的,母乳中含有宝宝所需要的各种微量元素。一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”,有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。
       除了家庭教育之外,宝宝的膳食搭配也对宝宝的智力发育起到促进作用。现在的家庭生活水平普遍上升,对待宝宝的饮食也是“不遗余力”,任何好的、宝宝喜欢的全都拿过来给宝宝吃,其实这样的生活方式反而不利于宝宝的发育。


       道教倡导“顺应自然,无为而治”其实在一定程度上也是一种教育方式,宝宝的生活饮食也是有自己的规律可循的,营养过剩对宝宝的健康反而是危害,例如现在的小儿肥胖症。营养平衡,荤素搭配才是健康的饮食习惯。
  研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素C水平增高。


      可见,多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出,蔬菜是儿童的智慧能源。
      此外,还有一些蛋白质产品也是帮助宝宝智力发育的重要因素。
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